Neue Website

Indriya-Ayurveda

Vielen Dank an die Designerin von „Blue Werbeagentur“ in Löhne, die mir mit viel Wissen, Geduld und Einfühlungsvermögen diese schöne und aussagekräftige Website gestaltet hat.

Herbst-/Winterzeit ist Vata-Zeit

Ölmassagen sind im Herbst besonders wichtig, um den Körper zu stärken und Schlackenstoffe auszuscheiden. 1-2 Tropfen Nasenöl (z.B. Anu Tailam) und Mundspülungen mit Öl können Viren abhalten. Warme, gekochte Nahrungsmittel mit wärmenden Gewürzen sollten bevorzugt werden, wie z.B. Kitchari mit gekochtem Gemüse und wärmende Suppen. Joghurt, Käse und Rohkost bringen Kälte in den Körper und […]

Meine Praxis

Seit 2017 wohne und arbeite ich nun in unserem schönen Holzhaus am Wesergebirge, indem Sie nun die wunderbaren, ayurvedischen Massagen und Behandlungen genießen dürfen.