Ambulante Kuren

Wie ein kleiner Urlaub

Nehmen Sie sich Zeit für sich selbst und gewinnen Sie neue Energie und Kraft für Ihr alltägliches Leben.

Die Kuren können nach Wunsch und Befinden individuell zusammengestellt werden.

Eine intensive und schöne Auszeit.

Ayurveda-Kurtag zur Entspannung

Nehmen Sie sich eine kleine Auszeit von Ihrem Alltag!
  • Einführungsgespräch und Gesundheitsberatung
  • Fußbad
  • Abhyanga (Ganzkörper-Ölmassage) mit Schwitzkabine
  • Ruhezeit mit Snacks und Tee
  • Ayurvedische Teilkörperbehandlung (Kopf, Rücken oder Füße) 


Preis: 197,- €

Petra-Iseringhausen-Ayurveda-Entspannung

Wunderbare Leichtigkeit

Ayurveda-Kurtag für den Rücken
  • Einführungsgespräch und Gesundheitsberatung
  • Fußbad
  • Kalari-Ganzkörper-Marmamassage
  • Ruhezeit mit Snacks und Tee
  • Rückenmassage mit heißen Steinen 


Preis: 197,- €

Ayurveda-Minden-Ganzkoerper-Massage

Sie können diese beiden Kurtage auch hintereinander, z.B. an einem Wochenende buchen.
Gesamt: 325,- €

Esse um zu leben,
lebe nicht um zu essen!

Entgiftungs-Kur: zur Ausscheidung von Ama (Toxinen) und zur Stoffwechselanregung

Woran erkennt man Ama ?
Ama riecht unangenehm bei der Ausscheidung von Schweiß, Urin und Stuhl.
Ama ist klebrig, was zur Verstopfung oder klebrigen Stuhlgang führen kann.
Ama macht müde und lethargisch.
Ama führt zur Gewichtszunahme und chronischen Erkrankungen.

Diese Reinigungskur umfasst 4 Treffen im Abstand von ca. 2 Wochen (individuell abzustimmen).
Bei jedem Treffen wird die Einnahme von ayurvedischen Kräutern, Tees und Gewürzen besprochen, sowie Ernährungsempfehlungen gegeben.
Es muss keine Diät eingehalten werden!
Und trotzdem ist bei übergewichtigen Menschen häufig eine Gewichtsabnahme zu verzeichnen.

Zusätzlich erfolgt eine Konstitutionsbestimmung mit individuellem Ernährungsplan.

Ayurveda-Minden-heisse-Gewuerze

Gesamtpreis: 340,- € zzgl. der Kräuter, Tees und Gewürze

Ausleitende Massagen können unterstützend dazu gebucht werden.

Harmonie für Körper, Geist und Seele!

Rasayana-Kur: Verjüngungs-Kur an 5 Tagen

1. Tag: Ernährungs- u. Gesundheitsberatung mit Konstitutionsbestimmung
2. Tag: Padabhyanga (Bein-/Fußmassage)
3. Tag: Mukabhyanga (Kopf-/Oberkörper-/Nackenmassage)
mit kleinem Stirnölguss
4. Tag: Abhyanga mit Schwitzkabine (Ganzkörper-Ölmassage)
5. Tag: Garshana (Seidenhandschuhmassage) mit Körperölung

Gesamt: 395,- € (incl. Tee und Obst)

Ayurveda-Indriya-behandlungsverfahren

Burnout-Kur

für Menschen mit Erschöpfungs- u. Stresssymptomen an 6 Tagen

1. Tag: Ernährungs- u. Gesundheitsberatung mit Konstitutionsbestimmung
2. Tag: Abhyanga mit Schwitzkabine (Ganzkörper-Ölmassage)
3. Tag: Mukabhyanga (Kopf-/Oberkörper-/Nackenmassage)
und Padabhyanga (Bein-/Fußmassage)
4.-6. Tag: jeweils ein Stirnölguss mit Körperölung

Gesamt: 586,- € (incl. Tee und Obst)

Petra-Iseringhausen-Ayurveda-Stirnoelguss-Minden

Langhana-Kur

Gewichtsreduktion und Entschlackung an 6 Tagen

1. Tag: Ernährungs- u. Gesundheitsberatung mit Konstitutionsbestimmung
2. Tag: Padabhyanga (Bein-/Fußmassage)
3. Tag: Garshana (stoffwechselanregende Seidenhandschuhmassage) mit Körperölung und Schwitzkabine
4. Tag: Jambira Pindasveda (Zitronen-Kokosbeutelmassage zur Gewebestraffung)
5. Tag: Udvartana (stoffwechselanregende Pulvermassage mit Kräutern)      6. Tag: Abhyanga mit Schwitzkabine

Gesamt: 510,- € (incl. Tee und Obst)

Petra-Iseringhausen-Ayurveda-Therapeutin-Entspannung-Porta-Westfalica.jpg

Regenerierung Pur

Kur für den Rücken und den Bewegungsapparat an 5 oder 6 Tagen

1. Tag: Einführungsgespräch und Gesundheitsempfehlungen       Ayurvedische Rückenmassage mit heißen Steinen und Schwitzkabine
2. Tag: Kalari-Ganzkörper-Marmamassage mit Schwitzkabine
3.-5. Tag: Kalari-Kräuterbeutelbehandlung für den Rücken und/oder bei Blockaden im Bewegungsapparat

Gesamt: 410,- € (incl. Tee und Obst)


6. Tag nach Absprache:
Katibasti (lokales Rückenölbad bei Bandscheibenproblemen) mit kleiner Rückenmassage oder Kati Prusta.

Gesamt: 475,- € (incl. Tee und Obst)

Ayurveda-Indriya-Kati-Prusta